Maladie de Lyme : pour que nos expériences aident le plus grand nombre - Xavier Thévenard #39

Épisode de Anthony Berthou par Anthony Berthou · 12 octobre 2026 · 1 h 45 min

La publication de cet épisode revêt une dimension particulière pour moi, et je ne pense pas me tromper en indiquant que ça sera aussi le cas pour mon invité, Xavier Thevenard.

Xavier est un traileur de très haut niveau, d’une humanité et d’une humilité rares. Le petit prince du Trail. Il a notamment remporté trois fois l’UTMB, en 2013, 2015 et 2018. Aujourd’hui, s’il reprend le chemin de la compétition après plusieurs années durant lesquelles il a souffert de la maladie de Lyme, c’est avec un regard nouveau sur la notion de performance.

Nous partageons dans cet épisode nos expériences respectives, non sans émotions. Bien entendu, elles ne constituent en rien un conseil médical ou une incitation à une quelconque pratique thérapeutique. Nous espérons simplement que notre parcours du combattant face à cette maladie insidieuse, ce que nous en avons compris et les solutions potentielles associées, aidera le plus grand nombre.

Cet épisode est dédié à toutes les personnes souffrant de la maladie de Lyme ou de l’une de ses co-infections, mais aussi à leur entourage et plus globalement aux professionnels de santé pour les aider à mieux comprendre cette maladie.

J’adresse à tous les personnes concernées mon soutien le plus sincère. Je me permets ce conseil personnel en toute humilité : même si la montagne parait souvent infranchissable, gardez toujours votre confiance intérieure car des solutions existent, même quand on ne voit plus le bout du tunnel. Chacun a notre niveau avec Xavier, nous en sommes un exemple parmi de nombreux autres. Me concernant, la situation n’est pas encore un fleuve tranquille et j’ai encore du travail pour retrouver une meilleure vitalité. Mais si je me retourne en arrière pour constater l’évolution, je n’ai qu’un mot en tête : la gratitude.

Quelques réponses auxquelles nous répondons dans cet épisode :

🔹 Qu’est-ce que la maladie de Lyme ? Les co-infections associées ?

🔹 Quels sont les symptômes ? Pourquoi la prise de sang prescrite par la plupart des médecins peut induire en erreur ?

🔹 Pourquoi l’appelle-t-on la grande imitatrice ?

🔹 Comment cette infection peut-elle nous ronger de l’intérieur ? Au point de baisser les bras.

🔹 Quelles solutions peuvent-être envisagées et comment aider une personne souffrant de cette maladie ?

Bonne écoute !

00:00:00 Du ski de fond à triple vainqueur de l'UTMB

00:09:28 Est-ce que l'ultra-trail doit se réinventer pour protéger notre planète ?

00:14:29 Maladie de Lyme : comment reconnaître les premiers symptômes ?

00:27:44 Qu'appelle-t-on les maladies vectorielles à tiques ?

00:37:42 Comment reprendre progressivement le sport après la maladie de Lyme ?

00:51:55 Pourquoi les tiques sont-elles de plus en plus nombreuses ?

00:57:42 Suspicion de Lyme : quels examens demander, et à qui s'adresser ?

01:03:10 Le vrai plaisir n'est pas la compétition

01:16:09 Pourquoi l'alimentation est-elle un pilier du rétablissement ?

01:29:33 Les grandes étapes pour être bien accompagné ?

Production : Anthony Berthou, Clément Socchi

🎧 Disponible sur toutes les plateformes audio.

📺 En version vidéo sur YouTube.

📲 Extraits exclusifs à retrouver sur les réseaux sociaux : @berthou.anthony

Pour toute demande d'informations ou de partenariats, vous pouvez me contacter à [email protected]

📚 Abonnez-vous à ma newsletter pour recevoir mes conseils et actualités par ici

🎓​ Vous êtes professionnel(le) et vous souhaitez vous former à la nutrition sytémique ? Découvrez mon cursus de formation La Nutrition Systémique

Crédit photo Anthony Berthou : Thierry Sourbier.

Un grand merci à mon partenaire technique : ORSO MEDIA.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Anthony Berthou »

À propos du podcast

C’est un fait, nous forgeons notre santé et nos performances par notre mode de vie. Je suis Anthony Berthou, nutritionniste spécialiste de l’approche systémique de la santé. Je vous partage dans ce podcast mes 33 ans d'expérience et de recherches sur la façon dont la nutrition, et plus globalement…

Anthony Berthou

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Anthony Berthou · Plus de podcasts Health Fitness