(29) Anxiété & Système Nerveux Autonome : 5 Solutions Simples pour Réguler ton Système Nerveux Autonome

Épisode de Ciao Anxiété par Marika Martins · 5 mai 2024 · 19 min

Ecoute cet épisode si ton Système Nerveux Autonome est dérégulé et que ça affecte ton Anxiété

Hey CIAOOO

Je te souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast où on va parler du système nerveux autonome et de l'anxiété. Je vais t'apporter 5 astuces naturelles et très simples pour réguler ton système nerveux autonome et calmer ton anxiété.

Je t'en dis pas plus et je te souhaite une merveilleuse écoute ❤️✨

CIAOOO

Marika

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À propos du podcast

Submergé(e) par l'anxiété ? Tu cherches des moyens de gérer ton stress et ton anxiété ? Ne cherche plus : tu es au bon endroit ! Ici c’est ta safe-place anti-anxiété. Hello, moi c'est Marika ! J’ai souffert d’anxiété et de crises d’angoisse pendant 15 ans. Pourtant, j'ai réussi à m’en libérer…

Ciao Anxiété

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