Hors Saison • Les Coulisses
Épisode de Des Pieds à la Tête par Sama, Yoga et Méditation · 10 mai 2021 · 13 min
Je vous amène en coulisses! Je réponds aux questions qui ont été soulevées pendant cette première saison de podcast. Je vous parle notamment un peu plus du concept « Des Pieds à la Tête », je vous explique ma démarche de création pour produire un épisode et, finalement, je vous donne un aperçu de ce qui s'en vient pour la prochaine saison!
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Autres épisodes de « Des Pieds à la Tête »
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- Le Psoas - Muscle de l'âme 22 mars 2021
- Les Abdominaux - Au-delà du 6-pack 15 mars 2021
- Le Plancher Pelvien - Délicat, mais fondamental 8 mars 2021
- Le Nerf Sciatique - Son étroite relation avec le piriforme 1 mars 2021
- Les Hanches - Expression de notre diversité 22 février 2021
- Les Genoux - Coincés entre deux articulations 15 février 2021
- Les Pieds - Marcher pieds nus en forêt 8 février 2021
- Intro - Des Pieds à la Tête 1 février 2021
À propos du podcast
Je vous partage mon regard de professeure de yoga sur le corps, des pieds à la tête. Lors de chaque épisode, j'aborde les grandes lignes de l'anatomie ou de la biomécanique. Je vous offre aussi quelques trucs concrets à appliquer dans votre quotidien.
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