Les Koshas - Au-delà du corps physique
Épisode de Des Pieds à la Tête par Sama, Yoga et Méditation · 3 mai 2021 · 15 min
Cette première saison du podcast devait durer 12 épisodes, mais j'ai eu envie d'ajouter un bonus pour vous parler d'un aspect moins anatomique du yoga. Je vous partage mon interprétation du pancha kosha. C'est un modèle populaire en yoga qui décrit l’être humain comme un être spirituel composé de cinq corps ou de cinq enveloppes corporelles : les koshas.
Les koshas sont décrits dans le Taittiriya Upanishad.
Pour me suivre :
www.samayoga.ca
@sama.yoga.meditation
@SamaYogaMeditation
Musique d'introduction : Beautiful Background Ambient de LemonadeMusic
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À propos du podcast
Je vous partage mon regard de professeure de yoga sur le corps, des pieds à la tête. Lors de chaque épisode, j'aborde les grandes lignes de l'anatomie ou de la biomécanique. Je vous offre aussi quelques trucs concrets à appliquer dans votre quotidien.
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