TOUT SAVOIR sur le JOGGING avec Julia Cantin!
Épisode de EN FORME par EN FORME · 19 septembre 2023 · 25 min
Je reçois la belle Julia Cantin, une athlète de jogging !
Nous parlons de ce merveilleux sport. Que tu sois débutante ou avancée, tu vas certainement apprendre plus d'une chose dans ce podcast.
Rien de mieux pour te donner le goût et te motiver à essayer le jogging.
Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous discutons de nos préférences entre la course extérieur et sur tapis, de l'équipement et nous parlons des techni-qualités d'un bon soulier de course.
Si jamais l’envie de t’entrainer, d’être structuré et accompagné par la meilleure équipe pour femme de la région t’intéresse, tu auras plus d’infos ici :
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Bonne écoute !
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À propos du podcast
Le podcast EN FORME est composé de discussions entre les coachs Aly et Emily , 2 entraineurs du gym privé EN FORME. Ce podcast a pour but d’unir les femmes autour de conversations concernant l’entrainement, la santé, le bien-être et le mindset, dans l’objectif de vous aider, à progresser et…
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