L’Hyrox m’a remis à ma place

Épisode de Endorphine par Running Addict par Running Addict · 21 novembre 2025 · 22 min

J’ai pris une claque.

Je pensais être prêt et pourtant, mon corps m’a rappelé à l’ordre (surtout le lendemain🧑🏻‍🦽).

Sleds, wall balls, course… chaque station m’a montré que même entraîné, il y a des limites qu’on ne soupçonne pas.

Dans cette vidéo, je vous raconte mon premier Hyrox, les moments intenses, la douleur qui surprend et la leçon que j’en ai tirée.

Je n’ai pas dit mon dernier mot. Et vous allez comprendre pourquoi.

Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️

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La performance n'est jamais qu'une question d'entraînement. Elle est influencée par notre sommeil, notre alimentation, nos émotions, notre environnement, nos relations, nos croyances, notre passé, notre travail... et notre manière de penser. Sur Endorphine, Nico (Running Addict) part à la…

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