Secrets d’un marathonien imparfait, avec Mustapha Salmi

Épisode de Endorphine par Running Addict par Running Addict · 28 novembre 2025 · 2 h 12 min

On parle de course à pied… mais pas que ! 😏

Je reçois au micro d’Endorphine Mustapha Salmi, jeune athlète élite et créateur de contenu passionné. Il revient sur sa victoire au Marathon de Lyon, 32 ans après celle de son père, et partage ses doutes, ses peurs, et surtout comment il a trouvé le vrai raccourci de la progression.

Entre anecdotes de course, réflexions sur l’entraînement et inspiration pour progresser intelligemment, Muss partage son énergie et sa vision. Il explique pourquoi s’écouter, se connaître et parfois savoir abandonner font partie du chemin vers la performance, et comment la création de contenu l’aide à mieux comprendre son entraînement.

🔥 Un épisode motivant, immersif et ultra inspirant pour tous les runners qui veulent aller plus loin, sans brûler les étapes et en maîtrisant leur progression !

Bienvenue dans ce nouvel épisode d’Endorphine ⚡️

Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied :

https://www.youtube.com/@RunningAddict

Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied :

https://www.running-addict.fr

Pour lancer ton propre plan d’entraînement personnalisé :

https://campus.coach/running-addict

Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien :

https://www.instagram.com/runningaddictfr

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Endorphine par Running Addict »

À propos du podcast

La performance n'est jamais qu'une question d'entraînement. Elle est influencée par notre sommeil, notre alimentation, nos émotions, notre environnement, nos relations, nos croyances, notre passé, notre travail... et notre manière de penser. Sur Endorphine, Nico (Running Addict) part à la…

Endorphine par Running Addict

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Endorphine par Running Addict · Plus de podcasts Sport