Espace Santé Etudiants
par Espace Santé Etudiants Bordeaux · Health Fitness
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Épisodes
- Orientation : une construction personnelle
18 avril 2024 · 40 min
Inquiet·e de ne pas aimer le métier que tu as choisi ? Peur de t'être trompé·e de voie ? Angoissé·e à l'idée de passer du statut d'étudiant·e à celui de professionnel·le ?… - #2.8 Back to school
3 octobre 2022 · 28 min
Dans ce dernier épisode de Bien-Etre Etudiant On Air, les ERS Bien-Etre abordent un sujet qui nous concerne tous à un moment ou un autre : la rentrée ! La rentrée c'est la… - #2.7 L'engagement en tant qu'étudiant
5 juillet 2022 · 26 min
Tu as envie de t'engager dans une association étudiante, sportive, caritative, artistique... mais tu ne sais pas comment t'y prendre ni comment ça fonctionne ? Ne bouge pas, Lisa… - #2.6 Bien dans son corps, bien dans sa tête
9 juin 2022 · 30 min
Pour le 6e épisode de la saison, les ERS Bien-Être vous parlent du rapport au corps que l'on peut avoir, des injonctions et de la confiance en soi mais aussi des TCA (troubles du… - #2.5 Les étudiant·e·s et l'anxiété
20 mai 2022 · 38 min
Dans ce nouvel épisode, Tatiana et Pauline, ERS Bien-Être, accompagnées de Pauline Garcia, psychologue à l'ESE, te donnent des clés pour comprendre l'anxiété, réussir à… - #2.4 Trouver le sommeil
18 mars 2022 · 42 min
Pour pas mal d’entre nous, dormir est un privilège car entre l'emploi du temps souvent très chargé de l'université, les loisirs, les sorties entre amis et parfois même les jobs… - #2.3 Les feux de l'amour et de l'amitié
17 février 2022 · 31 min
Ah, la vie étudiante avec ses amis, ses amours mais aussi ses emmerdes. Pas évident de garder le contact avec tout le monde et de rencontrer de nouvelles personnes sans trop se… - #2.2 Les résolutions de la nouvelle année
27 janvier 2022 · 20 min
Parce qu'il n'est jamais trop tard pour en prendre, dans ce deuxième épisode de la nouvelle saison on vous parle des résolutions de la nouvelle année ! Est-il obligatoire de… - #2.1 Kit de survie en période d'examens
5 janvier 2022 · 33 min
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30 septembre 2021 · 25 min
Bien-être étudiant on air x Feel Good Campus : épisode spécial covid ! 1 an et demi après le début de la crise sanitaire on passe en revue les différentes restrictions/aides… - Orientation et santé mentale
30 septembre 2021 · 32 min
Bien-être étudiant on air x Feel Good Campus : épisode spécial orientation ! Ton parcours pro t’inquiète ? Tu as des doutes sur ton orientation ? Tu es au bon endroit ! Ici on… - #8 Les réseaux sociaux : être dans la nuance et le contrôle
5 juillet 2021 · 30 min
Pour le dernier podcast de la saison on parle des réseaux sociaux, qui sont omniprésents aujourd'hui dans notre quotidien encore plus avec les confinements successifs. Pour… - #7 La nutrition : du plaisir sans culpabilité
14 juin 2021 · 24 min
Pour le septième épisode de Bien Etre Etudiant On Air, nos ERS vous parlent du lien entre la nutrition et le bien-être avec l'intervention de Johana, diététicienne à l'ESE.… - #6 Le deuil : sortir de l'injonction de la normalité
8 juin 2021 · 33 min
Avec ce sixième épisode de Bien Etre Etudiant On Air, on aborde un sujet assez compliqué mais qui nous concerne tous à un moment donné de notre vie : le deuil. Témoignages et… - #5 Les relations toxiques : les identifier, les gérer
20 mai 2021 · 23 min
Pour le cinquième épisode de "Bien-être étudiant: on air !", nos deux ERS Lisa et Tatiana, accompagnées de Patricia Martin, psychologue à l'ESE, abordent le sujet des relations… - #4 Le sport : un entretien sans injonction
12 mai 2021 · 17 min
Dans ce quatrième épisode de "Bien-être étudiant: on air !", Lisa et Ana, deux ERS de l'équipe Bien-Etre, recoivent Muriel Beaupertuis, infirmière à l'Espace Santé Etudiants,… - #3 L'addiction : une discussion sans tabou
29 avril 2021 · 33 min
Pour ce troisième épisode de "Bien-être étudiant: on air !" nos étudiants relais santé ont décidé d'aborder le thème des addictions qui peut autant se retrouver lors de soirées… - #2 La dépression : pour en parler librement
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Pour ce deuxième épisode de "Bien-être étudiant: on air !" nos étudiants relais santé ont décidé de vous parler de dépression. Un sujet difficile à aborder mais qui est de plus… - #1 Le stress : le décrypter pour bien le vivre
17 mars 2021 · 18 min
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