#67 - Kilos émotionnels : ces croyances qui t'empêchent d'avancer

Épisode de Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose par Anais Valadon · 11 octobre 2024 · 12 min

Et si certaines croyances te gardaient prisonnière de tes kilos émotionnels ?

Dans cet épisode d'Hypno'morphose, on explore les croyances autour de la nourriture, du corps et de ta valeur qui peuvent entretenir l'alimentation émotionnelle, et comment commencer à les questionner.

🎧 Dans cet épisode :

• les croyances les plus fréquentes sur le corps et la nourriture

• d'où elles viennent

• comment elles entretiennent les compulsions

• des pistes pour les assouplir

🌿 POUR ALLER PLUS LOIN

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À propos du podcast

Pourquoi je mange mes émotions ? Pourquoi je culpabilise quand je me repose ? Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ? Et si, au lieu de chercher encore à te corriger, tu commençais par comprendre comment tu fonctionnes ? Bienvenue dans Hypno’morphose, le podcast qui t'invite à explorer tes…

Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose

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