#74 - Auto-sabotage : pourquoi je me mets des bâtons dans les roues ?
Épisode de Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose par Anais Valadon · 28 novembre 2024 · 15 min
Pourquoi est-ce que je sabote mes propres projets, juste au moment où ça pourrait marcher ?
Dans cet épisode d'Hypno'morphose, on explore les mécanismes cachés de l'auto-sabotage : peur de l'échec, peur de réussir, croyances limitantes et bénéfices cachés. Tu comprendras pourquoi tu te sens parfois bloquée face au changement, et comment avancer sans te forcer.
🎧 Dans cet épisode :
• les raisons inconscientes de l'auto-sabotage
• le rôle de la peur de l'échec et des croyances limitantes
• les bénéfices cachés d'un blocage
• des clés concrètes pour sortir de ce schéma
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À propos du podcast
Pourquoi je mange mes émotions ? Pourquoi je culpabilise quand je me repose ? Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ? Et si, au lieu de chercher encore à te corriger, tu commençais par comprendre comment tu fonctionnes ? Bienvenue dans Hypno’morphose, le podcast qui t'invite à explorer tes…
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