2. 6 raisons qui expliquent que tu prends du poids

Épisode de Insatiable compulsion par Cindy GAGNOL · 29 avril 2024 · 16 min

✨ [QUIZ] Découvre si ton rapport à la nourriture est réellement sain et quelle stratégie tu dois adopter

👉🏻 https://go.cindygagnol.fr/quiz-alimentation

Aujourd’hui on va parler du sujet qui fâche. On va parler de cette fameuse prise de poids. Si tu t’es déjà retrouvée face à ta balance en te demandant "Mais pourquoi ?", si tu as l’impression qu’un cookie a le pouvoir magique de te faire prendre deux kilos juste en le regardant. Alors, accroche-toi, car ce qui suit va probablement te parler.

➡️ Au programme :

Pourquoi l'alimentation n'est pas responsable de ta prise de poids ?

Les 6 facteurs responsables de la prise de poids et leur impact

Comment identifier la cause de ta prise de poids ?

✨ Liens cités dans l’épisode :

[Quiz] As-tu un rapport sain à la nourriture ?

✨ Dans cet épisode on va parler de :

Facteurs de prise de poids, Maladies et traitements médicaux, Bouleversements hormonaux, Bouleversements émotionnels, Rapport malsain à la nourriture, Poids d'équilibre, Dérèglement du comportement alimentaire, Prise de conscience

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À propos du podcast

Comment mettre fin à tes compulsions ? Arrêter de prendre du poids à l’infini ? Retrouver le plaisir de manger sans culpabilité ? Le podcast “Insatiable compulsion” aborde avec toi les meilleures stratégies anti-compulsions, expliquées pas à pas et te livre tous mes secrets pour faire la paix avec…

Insatiable compulsion

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