#69. Compléments alimentaires : Efficace ou Arnaque ? avec Gaëtan de Nutripure

Épisode de Le Squad de la Performance - Sport par Max Physiosport · 11 octobre 2024 · 60 min

Dans cet épisode, Gaëtan de Nutripure dévoile l’importance des compléments alimentaires même avec une alimentation équilibrée, et partage la vision transparente de la marque. Il explique comment choisir les bons produits, tout en abordant des sujets clés comme la créatine, les différences entre protéines végétales et whey, et l'importance des produits bio. Gaëtan donne aussi des conseils pour vérifier la qualité des compléments sur le marché. Un épisode incontournable pour les sportifs et les passionnés de nutrition.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ TIMELINE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Expériences internationales : Différences de perception des compléments alimentaires en Europe

Comment vérifier la transparence d'une entreprise en compléments alimentaires ?

Discussion sur la transparence dans l'industrie des compléments, comment s'assurer de la qualité et éviter les produits douteux.

Pourquoi avoir choisi des produits bio chez Nutripure ?

Les raisons derrière l’engagement de Nutripure pour le bio et son impact sur la santé.

Glycine et Peptides de Collagène : Quand les utiliser ?

Utilisation et bienfaits de la glycine et des peptides de collagène.

Protéines végétales vs Protéines laitières : Quels avantages ?

Comparaison entre la whey et les protéines végétales, au-delà des aspects éthiques.

Whey Native vs Isolate : Quelle différence ?

Explication des différences entre whey native et isolate.

Créatine : Pourquoi, Comment, et pour Qui ?

Mythe vs réalité sur la créatine, ses bienfaits et son utilisation.

Les 3 compléments alimentaires incontournables et recommandés pour plus de 90% des sportifs

Question passe décisive : Qui Gaëtan aimerait-il voir au micro ?

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À propos du podcast

Ma mission est de te montrer à travers ce podcast qui sont les professionnels du sport et de la santé pouvant t'accompagner. Chaque sportif devrait avoir accès à un panel de professionnel que ce soit kiné, prépa physique, osteo, medecin du sport, nutritioniste, prepa mental, podologue etc. Car ils…

Le Squad de la Performance - Sport

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