#79. 🧠 La Visualisation : Le Pouvoir Caché du Cerveau des Champions ! (Avec Aymeric Guillot)

Épisode de Le Squad de la Performance - Sport par Max Physiosport · 5 mars 2025 · 1 h 20 min

🧠 Découvre comment les athlètes d'élite utilisent l'imagerie motrice pour booster leurs performances !Dans cet épisode, Aymeric Guillot, expert en neurosciences du sport, dévoile comment la visualisation impacte la performance, la récupération et la gestion de la douleur.

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**Références :**

Episode 67 avec Raphaël Homat, prépa mental

Episode 20 avec Saliha Hioul, prépa mental

Episode 68 avec Farès Ziam, combattant MMA à l'UFC

Episode ⁠73 avec Alan Cao⁠, Athlète Hyrox

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À propos du podcast

Ma mission est de te montrer à travers ce podcast qui sont les professionnels du sport et de la santé pouvant t'accompagner. Chaque sportif devrait avoir accès à un panel de professionnel que ce soit kiné, prépa physique, osteo, medecin du sport, nutritioniste, prepa mental, podologue etc. Car ils…

Le Squad de la Performance - Sport

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