24. Technique énergétique : Allégez votre esprit et votre corps avec la phrase de déblayage pour un bien-être émotionnel

Épisode de Les Emotions de Sophie par Les émotions de Sophie par Sophie Hayano · 26 mai 2025 · 16 min

Envie de découvrir une technique énergétique puissante pour transformer votre bien-être émotionnel ?

Dans cet épisode du podcast Les émotions de Sophie, plongez dans l'univers d'Access Consciousness et apprenez à utiliser la phrase de déblayage pour libérer votre esprit et votre corps des croyances limitantes. Je partage avec vous mon expérience personnelle et vous guide pas à pas à travers une séance pratique. Grâce à cette technique énergétique, vous identifierez et relâcherez les tensions physiques et émotionnelles, pour retrouver plus de légèreté et de sérénité au quotidien. Fermez les yeux, laissez-vous porter par la phrase de déblayage et ressentez un apaisement profond qui favorisera votre bien-être émotionnel.

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Les points clés

- Présentation de la technique d'Access Consciousness

- Méthode de déblayage pour libérer les croyances limitantes

- Identification des tensions physiques liées aux croyances

- Séance guidée de déblayage

- Utilisation d'une phrase de déblayage pour libérer les énergies négatives

- Influence des neuf couches d'énergie sur l'état émotionnel

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Les ressources mentionnées

🎁 ta séquence 911 - Urgence émotionnelle

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Où me retrouver ?

Sur le Gram' : lesemotionsdesophie

Sur le site web www.sonaturopathieholistique.com

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À propos du podcast

🎧 Les Émotions de Sophie — Tu es une femme réunionnaise sous pression ? Ici, je t’aide à reprendre le contrôle de tes émotions et à retrouver ton énergie. Avec mes 15 ans d’expérience RH et mes outils thérapeutiques (EFT, respiration, naturopathie). 📆 Un jeudi sur deux, prends une pause et viens…

Les Emotions de Sophie

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