Morgane, 24 ans, HPI et TDAH: elle casse les codes de la nouvelle génération

Épisode de MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! par Mélodie Berset · 24 septembre 2026 · 1 h 00 min

Morgane a 24 ans. En CDI depuis deux ans dans la même entreprise où elle a fait son alternance — cheffe de projet e-commerce et digital dans le mobilier, près de Tours. HPI et TDAH diagnostiqués jeune, contrairement à la majorité des invités de ce podcast.

Ce qui rend son témoignage précieux : elle a grandi avec Internet, les réseaux sociaux, une génération qui parle plus facilement de santé mentale. Et pourtant — l'errance a existé quand même. Simplement compressée sur quelques années au lieu de plusieurs décennies.

Dans cet épisode, on parle de :

Le décalage social ressenti dès l'adolescence — masqué par le HPI et de bonnes notes en façade

Le COVID comme révélateur — et cette réalité qui rattrape enfin une hypersensibilité toujours minimisée

Le burn-out à 24 ans — "Morgane, la fille pleine d'énergie", devenue une loque sur son canapé

Un poste "couteau suisse" en mode projet — pourquoi certains environnements de travail conviennent naturellement aux profils TDAH

L'hypersensibilité sensorielle en open space — le bruit qui consomme 50% de l'énergie sans que personne s'en rende compte

Le cycle hormonal et l'effet du traitement qui s'efface avant les règles — même à 24 ans, le sujet est déjà là

Et ce conseil final, généreux et clair : "Posez ses limites. Ça n'a pas d'âge."

Un épisode qui donne de l'espoir : le diagnostic précoce change la donne — mais les défis, eux, restent bien réels.

🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH.

Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.

Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.

Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.

Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.

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À propos du podcast

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail. Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés. Chaque épisode donne…

MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

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