TDAH : Nathalie, infirmière dans la recherche neurosciences, “Le diagnostic a été une renaissance.”

Épisode de MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! par Mélodie Berset · 15 octobre 2026 · 53 min

Nathalie a 43 ans. Maman de deux enfants de 12 et 14 ans, tous deux diagnostiqués TDAH. Infirmière spécialisée en recherche dans les neurosciences, elle aide les médecins à monter leurs études cliniques et à recruter leurs patients.

C’est le diagnostic de sa fille qui l’a amenée au sien, à 39 ans. En lisant sur le TDAH pour comprendre son enfant, elle s’est reconnue, à chaque ligne.

Dans cet épisode, elle raconte une enfance de harcèlement et de silence, un burn-out d’infirmière à l’hôpital, puis la découverte d’un environnement de travail qui lui convient. Et surtout, pourquoi pour elle le diagnostic n’a jamais été une étiquette, mais une renaissance.

On parle de :

Un diagnostic arrivé grâce à sa fille, et ce que ça change de comprendre le TDAH par ses enfants

Une scolarité d’enfant timide, maladroite, harcelée dès le CP, à qui on répétait “tu es trop sensible, tu exagères”

L’hyperactivité cérébrale : les ruminations, les troubles du sommeil, les nuits agitées dès le primaire

Deux redoublements, une filière technologique, puis l’école d’infirmière, jusqu’à un stage d’oncologie qu’elle arrête après quinze jours

Le burn-out après deux ans à l’hôpital : l’hypersensibilité, la culpabilité des erreurs d’inattention, la peur de mal faire auprès de patients fragiles

Le perfectionnisme, le besoin de validation des autres, et la peur de livrer un travail qui ne serait pas parfait

Les aménagements concrets au bureau : couper le son de l’imprimante, les écouteurs, les notifications de mails désactivées, les créneaux sans interruption, une semaine de télétravail sur deux

Ce qu’elle changerait dans le monde du travail : des horaires plus souples, des coachs en entreprise, des managers formés

Et ce message final : “Ne pas avoir peur du diagnostic. La vie est d’autant plus belle.”

Un épisode qui rappelle que le TDAH est une explication, pas une excuse, et que comprendre son fonctionnement change tout, pour soi comme pour ses enfants.

🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH.

Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.

Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.

Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.

Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.

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À propos du podcast

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail. Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés. Chaque épisode donne…

MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

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