Je trouves mes copines mieux et plus belles que moi. Ep 82

Épisode de Minceur et TCA • Par Bobieandbow par Bobieand Bow · 13 mai 2026 · 17 min

Est-ce que tu es du genre à trouver tes copines mieux que toi ? Peut-être même à trouver que tu es la « moins bien » du groupe ?

Dans cet épisode je te parle de ce qui se passe réellement dans ta tête :

pourquoi tu transformes une différence physique en un sentiment d’infériorité,

pourquoi tu associes la minceur à la valeur,

pourquoi tu te regardes comme un problème à corriger ?

Pour aller plus loin, retrouve moi sur Instagram @bobieandbow

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Minceur et TCA • Par Bobieandbow »

À propos du podcast

Tu manges “bien”… mais tu penses à la bouffe toute la journée. Tu veux perdre du poids… mais tu ne sais pas comment faire sans restriction. Tu es mince… mais tu te trouves quand même grosse. Tu es en surpoids… et tu penses que ton corps est le problème. Spoiler : ce n’est pas ton corps le…

Minceur et TCA • Par Bobieandbow

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Minceur et TCA • Par Bobieandbow · Plus de podcasts Health Fitness