Hypersensibilité — ancrage du système nerveux
Épisode de Mizane par kais sellami · 14 mars 2026 · 11 min
Hypersensible ? Ce n'est pas un défaut à corriger — c'est des capteurs aiguisés qui demandent un ancrage. Dans cet épisode intime de Mizane, Kaïs partage son expérience personnelle : comment il a arrêté de subir son hypersensibilité en apprenant simplement à rester avec ses ressentis, sans analyser, sans rien rajouter.
Un épisode ancré et direct sur l'hypersensibilité comme force et sur l'ancrage du système nerveux comme pratique quotidienne.
Mots-clés : hypersensibilité · ancrage · système nerveux · émotions · développement personnel · psychologie
🎥 Regarder sur YouTube : https://youtu.be/pr3-6FUpo54 | 🎧 Mizane — La Voie du Milieu · Saison 1 · Épisode 8
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À propos du podcast
Mizane, c'est la balance, la mesure, la pondération. Un podcast de Kaïs sur le système nerveux, les émotions et l'écologie intérieure. Chaque épisode explore un thème — la présence, les limites, la honte, le silence, la colère — avec lucidité, sans morale, toujours ancré dans le corps. Pas de…
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