#56 - ROUE LENTICULAIRE : Pourquoi tu dois ABSOLUMENT en avoir une en TRIATHLON ?
Épisode de Opentri | Le podcast par Opentri · 10 septembre 2026 · 7 min
📝 Accède gratuitement à la fiche Résumé & Conseils de cet épisode (et de tous les anciens) sur https://www.opentri.fr/ressource/
🎁 30 jours gratuits sur ton plan d’entraînement avec le code PODCAST-5 → https://www.opentri.fr/
⸻
🏴 EN RÉSUMÉ
Tout le monde trouve la roue lenticulaire hyper stylée. Et tout le monde trouve une bonne raison pour ne pas en acheter... pour des raisons totalement fausses — et on va te le prouver chiffres à l'appui.
Dans cet épisode, on démystifie la roue lenticulaire de A à Z, sans oublier l'alternative méconnue à moins de 100€ qui permet de récupérer une grande partie des bénéfices sans se ruiner. Parce que 15 à 20 watts gagnés sur ta roue arrière, c'est souvent plus facile à obtenir que 15 watts supplémentaires dans les jambes.
⸻
🔗 RESSOURCES
→ Lire tous nos articles : https://www.opentri.fr/blog
→ Tous les épisodes en vidéo : https://www.youtube.com/@opentri
⸻
🏁 SOMMAIRE
00:00 – Introduction
00:35 – L'aérodynamique à vélo
01:15 – Les arguements de vitesse et de poids
04:14 – Pilotage et vent latéral
05:23 – L'alternative du couvre-roue
06:09 – Conclusion
⸻
💬 Dis-nous en commentaire : Tu roules déjà avec une roue lenticulaire ou un couvre-roue — ou tu envisages d'en acheter un ?
🎙️ Abonne-toi pour ne pas rater les prochains épisodes – chaque semaine, un sujet concret pour mieux t’entraîner.
Autres épisodes de « Opentri | Le podcast »
- #63 - PROLONGATEURS : Comment les CHOISIR et les REGLER en triathlon ? 29 octobre 2026
- #62 - VINCENT LUIS, un final en APOTHÉOSE à KONA (analyse de course) 22 octobre 2026
- #61 - FAQ (PARTIE 2) : Home trainer, capteur de puissance, renfo spé natation... 15 octobre 2026
- #60 - Les KILOJOULES : La DATA sur ton compteur qui va CHANGER TON ENTRAINEMENT 8 octobre 2026
- #59 - GLUCIDES & TRIATHLON : Pourquoi tu dois arrêter la pasta party en veille de course ? 1 octobre 2026
- #58 - KRISTIAN BLUMMENFELT : Comment il a réussi à courir 1h05'12" sur IRONMAN® 70.3 24 septembre 2026
- #57 - FAQ DE RENTREE : On répond à toutes vos questions triathlon (partie 1) 17 septembre 2026
- #55 - GLUCIDES : La quantité IDEALE par type de séance (footing, sortie longue, tempo...) 3 septembre 2026
- BEST OF - MICRONUTRITION en triathlon : Les 10 vérités oubliées 31 août 2026
- #54 - MONO VS. DOUBLE PLATEAU en triathlon, comment choisir ? 27 août 2026
- BEST OF - Les 5 MEILLEURES SEANCES de natation pour les triathlètes 24 août 2026
- #53 - LIPIDES & TRIATHLON : Pourquoi arrêter le gras nuit à ta performance ? 20 août 2026
- BEST OF - ENDURANCE FONDAMENTALE : Le guide complet 17 août 2026
- #52 - EAU LIBRE : 5 conseils pour progresser cet été 13 août 2026
- BEST OF - Le GUT TRAINING : Manger plus pour performer plus 10 août 2026
À propos du podcast
🎙 Chaque jeudi matin à 8h00, on se retrouve sur le podcast Opentri pour parler triathlon. _______ AU PROGRAMME 📚 Guides pratiques : des conseils clairs et applicables 🎤 Interviews de personnalités du monde du triathlon 🔍 Talks : les vraies questions des triathlètes _______ QUI EST OPENTRI ? La…
Épisodes similaires
- WFC - Lille 1-0 Lens : podium évident pour le LOSC ? – WINAMAX FOOTBALL CLUB
- MIAMI ET GIANNIS ANTETOKOUNMPO, POURQUOI ÇA GALÈRE ? First Day Show 263 – First Team
- Une défaite à "Sainté" et une vente qui s'éloigne ! – Sans Contrôle, le podcast 100 % FC Nantes
- S4.9 - Créer une équipe qui sait célébrer – Kick's Cheer Podcast
- Connor Hellebuyck enfin échangé | La Coupe Memorial à Québec en 2028 | S4 É12 – StreetScout
- Episode 2 : J'arrête le tennis ! (feat Souhil) – COURT STORIES
Tous les épisodes de Opentri | Le podcast · Plus de podcasts Sport