#29 Quitter la France : Pourquoi Adrien Plaque Tout pour une Autre Vie - OPTIMISE
Épisode de Optimise par Optimise · 17 avril 2025 · 2 h 04 min
Dans cet épisode, Adrien raconte comment il est passé de livreur chez Darty à six mois en mer sans voir sa famille, en explorant plus de 20 métiers différents.
On parle de son rejet du système classique, de sa chaîne YouTube "Quitter la France", mais aussi de ce que ça change de vivre ailleurs : le rapport au temps, aux dépenses, à la liberté.
On aborde aussi les sujets qui comptent vraiment pour optimiser son quotidien :
alimentation, sport, routines, mais aussi fiscalité quand on choisit de vivre autrement.
Un épisode qui donne envie de tout remettre en question.
Retrouve son travail sur sa chaîne Youtube : Quitter la France
Les meilleurs compléments du game toujours sur : Horizon Nutrition
Autres épisodes de « Optimise »
- #43 Pourquoi Consommer du Fer Peut Changer ton Quotidien 7 juillet 2026
- #42 J'enregistre cet épisode en courant sous la pluie 17 février 2026
- #41 Mes 3 Objectifs Puissants pour 2026 30 janvier 2026
- #40 J'ai Respiré la Vie pendant 7 jours 25 janvier 2026
- #39 Trop de cortisol : pourquoi ton corps ne récupère plus 15 janvier 2026
- #38 Ma diète sur 24h : comment je mange pour avoir de l’énergie, mieux dormir et réduire mon stress 8 janvier 2026
- #37 Mes 8 Routines les plus Puissantes pour 2026 3 janvier 2026
- #36 Fibromyalgie, Hashimoto, ménopause, polyarthrite : comment routines + micronutrition changent (vraiment) le quotidien 19 novembre 2025
- #35 Comment Perdre du Gras avec les Compléments Alimentaires 8 octobre 2025
- #34 Les 6 Jours les Plus Vivants de ma Vie 14 septembre 2025
- #33 Sterak : Mon Nouveau Complexe de Créatine 24 juillet 2025
- #32 Posologie Vers l'Ascension - Feat HakimZwar & IAMTDZ 11 juin 2025
- #31 Initiation à la Respiration WIM HOF 12 mai 2025
- #30 La vie de Psychomotricienne et anecdote de vie avec les compléments - OPTIMISE 24 avril 2025
- #28 3 jours sans manger : mon expérience (vraiment) incroyable - OPTIMSE 3 avril 2025
À propos du podcast
Bienvenue sur mon podcast "Optimise" ! Régulièrement, on se retrouvera pour partager des données sur l'optimisation du corps et de l'esprit, en se basant sur l'amélioration de sa routine personnelle et de sa complémentation. Envoie moi un DM sur instagram : Theo_Horizon_ Retrouve toute la gamme…
Épisodes similaires
- Episode #31 - Se repérer dans l’espace : la carte cognitive du cerveau – Le cerveau, un jour à la fois.
- Visite au cœur d'un petit bout de campagne parisien : petite balade au cimetière du Père Lachaise – CO2 mon Amour
- Sabotage et guerre informationnelle : ces pays qui veulent nous empêcher de faire la transition écologique – Debout la Terre
- S1E1 Qu'est-ce qui me stresse? avec Maude Landry – Nos histoires de stress
- A adopter, Ruby, une jeune croisée Jack Russell au grand cœur – #TropMignon
- Gödel et les théorèmes d'incomplétude : un séisme mathématique – La Science CQFD