#33 Sterak : Mon Nouveau Complexe de Créatine
Épisode de Optimise par Optimise · 24 juillet 2025 · 48 min
Dans cet épisode, je t’explique la science derrière Sterak, mon nouveau complexe de créatine formulé pour booster tes performances physiques et soutenir ta production hormonale.
💥 Tu découvriras :
Pourquoi j’ai associé créatine monohydrate, acide alpha-lipoïque, HMB et ashwagandha
Les synergies moléculaires validées par la recherche scientifique
Comment chaque ingrédient agit sur ta force, ta récupération, ton stress et ta testostérone
Le rôle discret de la maltodextrine et du sucralose, et pourquoi ils sont là
Je te partage aussi les résultats du test Sterak sur 10 participants pendant 30 jours, avec des retours concrets sur les gains perçus.
Et en bonus : un code promo exceptionnel "OPTIMISE"
Rendez vous sur : www.horizon-nutrition.fr
Autres épisodes de « Optimise »
- #43 Pourquoi Consommer du Fer Peut Changer ton Quotidien 7 juillet 2026
- #42 J'enregistre cet épisode en courant sous la pluie 17 février 2026
- #41 Mes 3 Objectifs Puissants pour 2026 30 janvier 2026
- #40 J'ai Respiré la Vie pendant 7 jours 25 janvier 2026
- #39 Trop de cortisol : pourquoi ton corps ne récupère plus 15 janvier 2026
- #38 Ma diète sur 24h : comment je mange pour avoir de l’énergie, mieux dormir et réduire mon stress 8 janvier 2026
- #37 Mes 8 Routines les plus Puissantes pour 2026 3 janvier 2026
- #36 Fibromyalgie, Hashimoto, ménopause, polyarthrite : comment routines + micronutrition changent (vraiment) le quotidien 19 novembre 2025
- #35 Comment Perdre du Gras avec les Compléments Alimentaires 8 octobre 2025
- #34 Les 6 Jours les Plus Vivants de ma Vie 14 septembre 2025
- #32 Posologie Vers l'Ascension - Feat HakimZwar & IAMTDZ 11 juin 2025
- #31 Initiation à la Respiration WIM HOF 12 mai 2025
- #30 La vie de Psychomotricienne et anecdote de vie avec les compléments - OPTIMISE 24 avril 2025
- #29 Quitter la France : Pourquoi Adrien Plaque Tout pour une Autre Vie - OPTIMISE 17 avril 2025
- #28 3 jours sans manger : mon expérience (vraiment) incroyable - OPTIMSE 3 avril 2025
À propos du podcast
Bienvenue sur mon podcast "Optimise" ! Régulièrement, on se retrouvera pour partager des données sur l'optimisation du corps et de l'esprit, en se basant sur l'amélioration de sa routine personnelle et de sa complémentation. Envoie moi un DM sur instagram : Theo_Horizon_ Retrouve toute la gamme…
Épisodes similaires
- Episode #31 - Se repérer dans l’espace : la carte cognitive du cerveau – Le cerveau, un jour à la fois.
- Visite au cœur d'un petit bout de campagne parisien : petite balade au cimetière du Père Lachaise – CO2 mon Amour
- Sabotage et guerre informationnelle : ces pays qui veulent nous empêcher de faire la transition écologique – Debout la Terre
- S1E1 Qu'est-ce qui me stresse? avec Maude Landry – Nos histoires de stress
- A adopter, Ruby, une jeune croisée Jack Russell au grand cœur – #TropMignon
- Gödel et les théorèmes d'incomplétude : un séisme mathématique – La Science CQFD