#41 Mes 3 Objectifs Puissants pour 2026
Épisode de Optimise par Optimise · 30 janvier 2026 · 25 min
25 minutes.
3 objectifs clairs pour 2026.
• J’arrête d’emballer moi-même les colis et je passe un cap pour la marque.
• Objectif sportif : marathon fin 2026. Pourquoi la marche et la course changent tout.
• Nouveau complément pour 2026 : je travaille sur un complexe autour du fer et j’ai besoin de ton avis.
Un épisode court, simple, sans détour.
Pour poser les bases de la suite.
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À propos du podcast
Bienvenue sur mon podcast "Optimise" ! Régulièrement, on se retrouvera pour partager des données sur l'optimisation du corps et de l'esprit, en se basant sur l'amélioration de sa routine personnelle et de sa complémentation. Envoie moi un DM sur instagram : Theo_Horizon_ Retrouve toute la gamme…
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