Pause Sport
par Coaching by Guillaume · Health Fitness
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Épisodes
- Faut-il s'entrainer en solo ou à plusieurs ? - #6
23 mai 2023 · 16 min
Nous allons discuter des différentes options qui s'offrent à toi afin de varier ta pratiquer physique et sportive ! On parlera évidemment des avantages et des inconvénients… - Viser le dépassement de soi dans sa pratique - #5
11 mai 2023 · 16 min
Dans cet épisode, nous allons discuter du dépassement de soi et des limites / barrières physiques et mentales que l'on se crée ! On va aussi voir que cette notion du dépassement… - Inclure la récupération dans ses entrainements - #4
4 mai 2023 · 17 min
Dans cet épisode, nous allons discuter de la nécessité de prendre en compte l'aspect récupération dans sa pratiques physique et sportive. On va parler aussi des différentes… - Trouver la motivation de se mettre au sport (et réussir à la garder) - #3
26 avril 2023 · 18 min
Nous allons élucider le mystère autour de la motivation et comprendre pourquoi celle-ci fluctue sans cesse d'un jour à l'autre. On va parler aussi de l'importance des différentes… - Comment le sport va impacter positivement notre quotidien ? - #2
26 mars 2023 · 21 min
Pratiquer une activité physique et sportive, c’est améliorer sa santé, sa condition physique et son bien-être général. Il existe une variété d'activités sportives qui peuvent… - Les 5 clés pour reprendre efficacement le sport - #1
20 mars 2023 · 23 min
Reprendre le sport, c'est une très bonne décision pour améliorer sa santé et son bien-être. Mais, pour que cette reprise soit efficace et bénéfique, il est important de le faire… - Présentation de "Pause Sport"
8 mars 2023 · 2 min
Salut ! Bienvenue dans “Pause Sport”, le podcast qui t’accompagne dans ton activité physique et sportive du quotidien et qui te permet d’aller encore plus loin ! Je suis…
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- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Pause Sport » ?
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Le dernier épisode « Faut-il s'entrainer en solo ou à plusieurs ? - #6 » est sorti le 23 mai 2023.
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