Force-réactive, la cause de tes blessures

Épisode de Puissance Santé par Valentin Copin · 25 juin 2026 · 31 min

TENDON RÉVOLUTION

REHAB RÉVOLUTION

La Clinique du Tendon

La première de REHAB REVOLUTION a eu lieu ce weekend à la Réunion.

Et c’était une réussite !

Un groupe de qualité, des kinés passionnés et intéressés, des échanges constructifs, des blagues et beaucoup de pratique.

Mais un sujet a créé plus d’engouement que les autres : la Force-Réactive.

Cette capacité du système conjonctif (tendons, ligaments, fascias…) à absorber et restituer les forces produites par le muscle.

Parce qu’aujourd’hui tu es peut être très fort, tu sais t’entrainer pour produire de la tension et soulever lourd.

Mais tu ne sais pas comment développer ta biologie, tes tissus pour qu’ils puissent l’absorber et la supporter.

Résultat, ils cèdent et tu te blesses.

Je t’explique comment résoudre ce problème dans l’épisode.

Avec au passage le débrief de cette première édition de REHAB RÉVOLUTION et un consulting hyper intéressant avec Gaetan !

C’est donc un épisode extrêmement riche qui t’attend

T’es prêt ? C’est parti

C’est l’heure d’écouter et de découvrir

Pour Nous, Par Nous

Valentin ✌️

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Puissance Santé reçoit des professionnels de la santé et du sport afin de comprendre comment le corps humain fonctionne, comment le développer et comment préserver sa santé. Enfin une source d'informations sûres pour en apprendre plus sur le sport-santé. C'est maintenant l'heure d'écouter et de…

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