quand ton corps te parle : écoute le !

Épisode de (re) Vivre par Emmanuelle Aujard-catot · 16 janvier 2026 · 24 min

Tu vois tous ces maux du quotidien qu'on explique pas toujours ? Mal de dos, maux de tête, perte de cheveux....

Et si je te disais que derrière se cache souvent une raison ?⭐️

C'est tout ce qu'on va aborder dans ce podcast, je te donne des exemples concrets et je t'apporte des solutions pour petit à petit écouter plus ton corps 🧚🏼‍♀️

Parce qu'au final on pourrait s'éviter tellement de choses si on revenait tout simplement à soi, et qu'on prenait (vraiment) au sérieux l'impact psychologique!

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À propos du podcast

Vouloir se mettre au sport, mettre en places des nouvelles routines, avoir un mode de vie plus sain... C'est ce qu'on a tous envie de faire un jour. Que ce soit après une rupture, une prise de poids, une grossesse, un deuil, une maladie, un handicap, une dépression... Bref tant de raison qui nous…

(re) Vivre

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