Jean-Philippe & François : Quand ça ne se passe pas comme prévu

Épisode de REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance par Kap Prévention · 4 juillet 2025 · 34 min

Dans cet épisode, JP et François reviennent ensemble sur la dernière course de JP… qui ne s’est pas vraiment passée comme prévu. Ils débriefent les sensations, les choix d’avant-course, les erreurs, et ce que l’on peut en tirer pour la suite. Un échange honnête et sans filtre, comme toujours dans REKAP.

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REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance

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