Podcast HS #004 Marie, 1 mois de suivi et déjà un vrai déclic

Épisode de Vertical Podcast par Léo PASEK · 7 décembre 2025 · 18 min

Marie suit le programme Ascension depuis un mois.

Et ce qu’elle ressent déjà dans sa grimpe, c’est exactement pour ça qu’on fait ce métier.

Dans ce témoignage complet, elle prend le temps de raconter ce qui a concrètement changé pour elle depuis qu’elle est accompagnée :

• notre réactivité quand elle nous envoie une question ou un doute,

• les adaptations permanentes pour que chaque séance colle à son niveau réel (et à son énergie),

• comment le renforcement ciblé a transformé sa tenue de prise,

• et surtout, le moment où elle a commencé à enchaîner des blocs qu’elle n’arrivait même pas à stabiliser il y a quelques semaines.

Ce qui est important de comprendre :

👉 On n’est qu’au premier mois de suivi.

Il reste encore 3 mois d’accompagnement devant nous.

Et ce genre de progression en 1 mois, ce n’est pas un hasard.

C’est ce qui se passe quand :

un programme structuré + un suivi humain + de vraies adaptations = un changement réel.

Si tu regardes cette vidéo avant notre appel, demande-toi simplement :

👉 Est-ce que moi aussi, je manque de structure, de retours précis, ou d’un cadre qui me rassure dans ma progression ?

Chez Ascension, notre coaching premium est pensé pour les grimpeurs qui veulent :

• progresser sans s’épuiser ni se blesser,

• arrêter de douter de chaque méthode,

• et exploiter leur potentiel avec un vrai accompagnement, pas un programme générique.

Si tu veux savoir si notre coaching premium est fait pour toi :

🔗 Lien pour réserver ton appel découverte en description / bio

https://link.me/ascension.grimpe

On fera le point ensemble, gratuitement, sur ta pratique, tes objectifs, et la meilleure façon de t’accompagner

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À propos du podcast

Bienvenue sur le Vertical Podcast, animé par Léo PASEK (moi-même) dédié aux grimpeurs qui veulent progresser intelligemment. Fort de plus de 5 ans d’expertise en coaching et de l’accompagnement de plus de 400 grimpeurs, je te partage ici mon expérience autour des 3 piliers essentiels de la…

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