#14 - Yoga & Sexualité
Épisode de Yoga&Nous par Laura Chatelain · 7 mai 2021 · 34 min
🎙️🎧 Dans cet épisode, on aborde différents sujets autour des liens entre le yoga et la sexualité :
- Comment la pratique aide à mieux se connaître, se sentir mieux dans son corps, lever des tabous et libérer certains blocages... qui jouent sur l'épanouissement sexuel
- 🐍L'énergie sexuelle/ la kundalini et comment la faire circuler à travers la pratique du yoga
- Le rôle du périnée et de mulha bandha dans la sexualité et comment l'activer durant la pratique
- La confusion entre tantra/tantrisme et sexe
Pour retrouver Laura sur instagram : @flowyourwaves et chez Somasana à Paris : www.somasana.fr
Pour retrouver Cyril sur instagram : @cyrilyogaparis et sur Facebook : Cyril Voci Yoga
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À propos du podcast
Le yoga infuse nos vies, sur et en dehors du tapis. Tous les 15 jours, des conversations avec des professeur(e)s et passionné(e)s de yoga autour de thématiques de notre quotidien : corps, émotions, santé, etc. 🎙️🤸♀️ @yogaetnouspodcast sur instagram
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