#6 - Yoga & Surpoids

Épisode de Yoga&Nous par Laura Chatelain · 15 janvier 2021 · 55 min

🎙️🎧 Dans cet épisode, j'ai échangé avec Juliette Assante et Alice Clerc, deux professeures de yoga qui proposent des cours inclusifs, adaptés entre autres aux personnes grosses. 🤔 Pourquoi le yoga a-t-il une image assez peu inclusive et quel est le rôle des réseaux sociaux et des marques de vêtements de yoga ? Y a t-il parfois de la grossophobie de la part de certains studios ou profs de yoga ? Comment pratiquer quel que soit notre poids et notre morphologie ? Comment les professeur(e)s de yoga peuvent accompagner au mieux toutes les personnes ? Que peut apporter le yoga dans le rapport à notre corps ? On a abordé tous ces sujets. 📝 N'hésitez pas à réagir et à apporter vos témoignages sur le compte instagram @yogaetnouspodcast.

đź’» Pour retrouver Juliette Assante : https://www.smilingyoga.fr/ @ju-de-peche sur instagram

Pour retrouver Alice Clerc et les horaires des cours de YoGras avec le collectif @Graspolitique : https://msha.ke/aliceclerc/ @aliceclerc sur instagram

🤸‍♀️Quelques marques de vêtements de yoga inclusives/ qui vont au-delà du 42 :

Fabletics (jusqu'au 4X/56): https://www.fabletics.fr/femmes/grandes-tailles

Baya Yoga (jusqu'au XL/44) : www.baya-france.com/fr/

Gaya Skin (jusqu'au XL/44) : www.gayaskin.fr

Yoga Searcher (jusqu'au XXL/T5 sur certains modèles) : www.yogasearcher.com/fr/

Égalité Paris (jusqu'au XXXL) : @egaliteparis.fr

https://www.smilingyoga.fr/post/comment-choisir-ses-v%C3%AAtements-de-yoga

Les comptes instagram body positive et yoga Ă  suivre : @mynameisjessamyn/@theunderbellyyoga

A Paris : @body_positive_studio

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Ă€ propos du podcast

Le yoga infuse nos vies, sur et en dehors du tapis. Tous les 15 jours, des conversations avec des professeur(e)s et passionné(e)s de yoga autour de thématiques de notre quotidien : corps, émotions, santé, etc. 🎙️🤸‍♀️ @yogaetnouspodcast sur instagram

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