#6 Comment la philosophie du yoga peut nous guider dans notre vie d’aujourd’hui ? Partie 1 : améliorer sa relation à l’autre (1/3)

Épisode de YOGA SOI PODCAST par Hélène - YogaSoi · 5 octobre 2022 · 32 min

La philosophie du Yoga (partie 1) : améliorer sa relation aux autres ✨

A travers 3 épisodes, je vais aborder avec toi la philosophie du Yoga selon Patanjali.

C’est l’occasion de voir au-delà des asanas, les postures, qui ne sont finalement qu’une petite partie du yoga et de comprendre dans quel but était pratiquer le yoga traditionnellement.

Ce podcast, je l’ai créé pour justement montrer comment le yoga peut transformer au-delà du tapis, comment ta pratique de yoga sur le tapis peut s’expandre dans ta vie.

🎧  Ce que j’aborde dans cet épisode sur la philosophie du Yoga (1ère partie ) :

· Pourquoi pratique-t-on le Yoga traditionnellement et quel est le but du Yoga ?

· La philosophie du Yoga avec les Yoga Sutras de Patanjali

· Comment améliorer sa relation aux autres et mieux vivre en société au regard de la philosophie du yoga

· 5 principes pour mieux vivre ensemble et comment aborder cette réflexion au quotidien

· Comment appliquer concrètement les principes proposés par la philosophie du yoga dans la vie de tous les jours

Lorsqu'il est pratiqué et compris de manière holistique, le yoga devient encore plus bénéfique et utile pour l'humanité. Il inspire l'harmonie dans nos vies, nos relations et nos communautés.

Le yoga comme philosophie de vie ♡

🚀Pour aller plus loin, télécharges ton guide OFFERT :

Mon guide « Comment débuter, explorer le yoga, pour se transformer »

Tu te demandes comment débuter, explorer le yoga et comprendre les personnes qui te parle de yoga et comment ça les a transformés…

si tu ne sais pas par où commencer et ce que le yoga et sa philosophie au-delà

des postures pourrait t’apporter, ce guide est fait pour toi !

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