🇫🇷 #166 - Bali, cercles d’hommes, spiritualité & masculinité toxique avec Chris Aud

Épisode de Biceps et Mindset par Quentin Randis · 20 février 2024 · 1 h 28 min

Aujourd'hui je catch up avec mon ami Chris Aud, que tu connais peut-être sous le nom de "Chris Paléo", qui est déjà intervenu sur le podcast il y a déjà 3 ans !

On discute masculinité et son approche pour aider les hommes.

On aborde:

- Bali

- Les cercles d'hommes

- Le côté spirituel

- La masculinité toxique

- Les archétypes

& plus !

Merci ! :)

Livres conseillés par Chris:

- La voie de l'homme révélé (David Deida)

- Éloge de la vulnérabilité des hommes - Du masculin blessé au masculin sacré (Jean-Philippe de Tonnac)

- Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient (Didier de Buisseret)

- L'homme multi-orgasmique (Mantak Chia)

- Sexualité masculine : puissance et vulnérabilité (Carlotta Munier)

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Merci encore, et bonne écoute ! :)

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D'étudiant introverti parti s'installer à New York City à 22 ans, suivi d'un parcours dans le coaching sportif en Australie, de l'entrepreneuriat au podcast, Quentin discute fitness, business, mindset & life hacks, seul ou sous format d'interview. Un message pour t'aider à vivre ta meilleure vie, t'épanouir pleinement, passer à l'action et devenir la meilleure version de toi-même.

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