(35) 9 Leçons sur l’Anxiété que j’aurais Aimé Apprendre Plus Tôt (partie 1)

Épisode de Ciao Anxiété par Marika Martins · 9 septembre 2024 · 22 min

Ecoute cet épisode si tu veux mieux vivre avec ton anxiété

Hey ciao ! Je te souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast !

Si tu ne me connais pas encore, je m’appelle Marika et j’ai souffert d’anxiété pendant 15 ans. Aujourd’hui, je suis libérée à 100% de ce trouble, et ma mission est de t’aider à te libérer de ton anxiété à ton tour.

Dans cet épisode, je vais partager avec toi 9 leçons précieuses que j’aurais aimé connaître plus tôt.

Ces leçons m’auraient permis de guérir plus rapidement et de mieux gérer mon anxiété. J’espère qu’elles t’aideront à mieux comprendre ce que tu traverses et à relativiser.

Liens mentionnés dans cet épisode :

Mon Journal Anti-Anxiété, best-seller disponible sur Amazon, conçu pour t'aider à identifier tes déclencheurs et mieux gérer ton anxiété : Lien vers le Journal Anti-Anxiété

Ma Masterclass Gratuite, où je te partage les étapes précises que j'ai suivies pour vaincre mon anxiété et vivre une vie épanouissante : Lien vers la Masterclass Gratuite

Si tu as des questions ou besoin de soutien, n’hésite pas à m’écrire directement à : [email protected]

N'oublie pas de t'abonner au podcast pour ne pas manquer la suite de cet épisode, et laisse-moi une note 5* si tu as trouvé cet épisode utile !

Merci encore de m'avoir écoutée et à très bientôt pour la partie 2.

Marika de Ciaoanxiété

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À propos du podcast

Submergé(e) par l'anxiété ? Tu cherches des moyens de gérer ton stress et ton anxiété ? Ne cherche plus : tu es au bon endroit ! Ici c’est ta safe-place anti-anxiété. Hello, moi c'est Marika ! J’ai souffert d’anxiété et de crises d’angoisse pendant 15 ans. Pourtant, j'ai réussi à m’en libérer…

Ciao Anxiété

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