#10 - Mathieu nous raconte l'aventure de l'Échappé Belle

Épisode de Croque la perf' par mélanie-nutritionniste · 20 septembre 2024 · 37 min

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Mathieu, qui nous partage son incroyable aventure lors de l'Échappée Belle, un trail légendaire dans le massif de Belledonne, près de Grenoble. Il nous raconte tout, depuis sa stratégie de course et de nutrition jusqu’aux imprévus comme les pannes de frontale, sans oublier le taux impressionnant d’abandons sur cette épreuve extrême.

Envie d’en savoir plus ? Retrouvez Mathieu Beylot sur Instagram (@mathieu_beylot). Il sera ravi de répondre à toutes vos questions !

Ce podcast est rendu possible grâce à Fox Eat, la marque de nutrition sportive dédiée aux sportifs d'endurance.

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À propos du podcast

Croque la Perf' (anciennement Fox Endurance) c’est le podcast qui te parle de performance et de nutrition du sport sans tabou et de manière accessible ! On y parle d’alimentation, de poids, de sensations, de charge mentale, de plaisir et de doutes. On donne la parole aux coureurs, aux pros de…

Croque la perf'

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