Ep 628- Son 1er 70km de nuit, ce qu'il s'est réellement passé!

Épisode de Du 5km à l'ultratrail! par raphael eisenhut · 9 août 2026 · 30 min

À 10 km de l’arrivée, l’application annonce Aurélien comme ayant abandonné. Sa compagne l’appelle, persuadée qu’il est blessé… sauf qu’il est toujours en course.

Dans cette deuxième partie, Aurélien débriefe son Ultra Marin de 70 km : un départ à 23 heures, seulement 500 m de D+ mais un parcours presque entièrement courable, et un objectif sous les 10 heures.

Deux mois après son premier 42 km, comment a-t-il vécu ce passage à 70 km ?

👉 Première partie sur sa préparation : https://youtu.be/k7e9hjPlUk4

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CHAPITRES

00:00 L’application l’annonce comme ayant abandonné

00:35 Retour sur la préparation d’Aurélien

01:15 Présentation de l’Ultra Marin 70 km

02:05 Un départ à 23 heures

02:50 Son objectif sous les 10 heures

03:30 De 42 à 70 km en deux mois

04:30 Pourquoi ce parcours reste exigeant

05:30 Le soutien de sa compagne

06:15 Le faux abandon à 10 km de l’arrivée

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À propos du podcast

"Comment des coureurs ordinaires deviennent extraordinaires" Mon expérience, mes conseils, mes ratés et mes succès! Podcast nature, sans langue de bois, qui vous fera comprendre que la réussite est à la portée de tous. Tout le monde a commencé un jour par son premier kilomètre... Il ne faut pas se…

Du 5km à l'ultratrail!

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