Le chocolat est-il toxique ? Ce que nous avons découvert
Épisode de Lucis par Lucis · 2 août 2025 · 19 min
Nous avons étudié la science derrière le cacao. Et voilà ce que nous avons découvert.
-5% sur les tests Lucis avec le code: PODCAST5OFF
https://www.lucis.life/fr
-10% sur l'huile d'olive avec le code: POLYPHENOLPODCAST10
https://shop.lucis.life/fr/products/evoo100
Lucis (ex-Zero Health), c’est la solution française tout-en-un pour :
- 2 bilans de santé complet, chaque année
- Analyse de plus de 60 marqueurs clés de votre santé
- Scan de potentiel déséquilibres hormonaux, inflammatoires et nutritionnels
- Recommandations sur la nutrition, le sommeil et votre mode de vie
- Accès à des tests complémentaires premium, négociés au meilleur prix
🔗 LIENS
Instagram : http://instagram.com/lucislife_fr
Rejoins la communauté WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/LvGau7IzXcdAz2kxZn1Xwd
Lucis (ex-Zero Health) : https://www.lucis.life/fr
Commander l'huile d'olive EVOO100 : https://shop.lucis.life/fr/products/evoo100
🧭 CHAPITRES
00:00 - Introduction
02:17 - le chocolat vs le cocoa
08:07 - Le procédé : Alkanisation
10:01 - Métaux lourds dans le chocolat
13:41 - Comment choisir son cacao (non alcalinisé vs alcalinisé)
14:30 - Les bénéfices du cacao
15:59 - Idées de recettes
Autres épisodes de « Lucis »
- « L'ultra-trail n'est pas bon pour la santé » | Avec Mathieu Blanchard & Alix Noblat 20 septembre 2026
- Ce que contient vraiment l'eau que vous buvez chaque jour 28 août 2026
- Un homme de 20 ans a aujourd'hui la testostérone d'un homme de 60 ans en 1980 ! 24 août 2026
- Le guide complet pour un cerveau en bonne santé | Avec William Kadmiry & Anaïs Gautron 22 juillet 2026
- Les bienfaits et les dangers du soleil (ce que personne ne t'explique) 12 juillet 2026
- En 2050, 1 personne sur 2 sera allergique | Dr. Darrigade, dermatologue & immunologue 28 juin 2026
- Être musclé ne veut pas dire être en bonne santé : les grands piliers de ton métabolisme 7 juin 2026
- Comment l’industrie agroalimentaire a truqué ce qu’on met dans nos assiettes | Marion Kaplan 3 juin 2026
- Inflammation : Pourquoi ce terme est partout (et ce qu’il signifie vraiment) 24 mai 2026
- 1 Français sur 3 dort mal : ce que votre sang révèle vraiment 10 mai 2026
- 1 couple sur 4 n'arrive plus à concevoir : les 5 vraies raisons 26 avril 2026
- Santé mentale : ce que personne ne vous apprend sur le stress et le sommeil 29 mars 2026
- Nutrition, stress, sommeil : les vrais piliers de la performance et récupération sportive 3 mars 2026
- SOPK : Les 4 piliers pour enfin comprendre et agir (inflammation, insuline, hormones, génétique) 18 janvier 2026
- L'alcool est un poison : "Il n'existe pas de seuil acceptable" | Dr. Pauline Jumeau et Anaïs Gautron 5 janvier 2026
À propos du podcast
Nous t’aidons à comprendre et agir pour améliorer ta santé. 🔬 Lucis, c’est la solution tout-en-un pour : • Réaliser 2 bilans de santé complets par an (+110 biomarqueurs analysés) • Obtenir des scores clairs : inflammation, énergie, métabolisme, hormones… • Suivre tes progrès dans le temps,…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de Lucis · Plus de podcasts Health Fitness