#97 Que faire quand mes pulsions réapparaissent ?

Épisode de Manger en paix par Manger en paix · 27 octobre 2025 · 13 min

Dans cet épisode des conseils concrets en 4 (5) étapes pour repartir du bon pieds sur votre chemin de la vie :)

Je vous invite à vraiment faire, les exercices et surtout mettre en place ce que je vous propose, écoutez ce podcast sans passer à l'action n'aura malheureusement pas suffisamment d'effet sur votre comportement alimentaire alors GO !

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À propos du podcast

Manger en paix Le podcast pour les personnes fatiguées de se battre contre leur corps. Ici, on parle d’alimentation, d’image corporelle, d’auto-compassion et de liberté, sans pression, sans régime, sans violence avec douceur et bonne humeur. Je suis Charlène Béraud, diététicienne nutritionniste et…

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