Méditations de Pleine Conscience
par Rémi · Health Fitness
Je m’appelle Rémi.
Formé à cela par Jack Kornfield et Tara Brach, j’enseigne la méditation de pleine conscience à Paris et en ligne dans la tradition du courant dit « Vipassana ».
Vous trouverez dans ce podcast un échantillon des méditations guidées que j’enseigne. Plus d'infos : https://www.meditationsdepleineconscience.com.
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Épisodes
- Méditations des quatre éléments
14 avril 2021 · 26 min
Cette méditation sur les quatre éléments propose d'explorer un rapport différent au corps. Plutôt que de le considérer seulement comme quelque chose qui nous représente ou nous… - Cultiver la bienveillance, la compassion et la joie
14 avril 2021 · 17 min
Cette méditation s'inspire des instructions que l'on retrouve dans les discours du Bouddha pour cultiver la bienveillance, la compassion et la joie. Il s'agit de faire émerger… - Explorer le corps à partir d'une attention vaste et souriante
14 avril 2021 · 21 min
Cette méditation propose un balayage corporel en douceur aidé de la dimension spacieuse et bienveillante qu'apporte l'image d'un sourire. Nous prenons progressivement conscience… - S'installer dans une respiration confortable
14 avril 2021 · 15 min
Cette méditation rassemble les forces de l'esprit sur une respiration ancrée dans corps et agréable. Ce qui est cultivé est une présence stable, douce, et réceptive.…
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- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Méditations de Pleine Conscience » ?
Je m’appelle Rémi. Formé à cela par Jack Kornfield et Tara Brach, j’enseigne la méditation de pleine conscience à Paris et en ligne dans la tradition du courant dit « Vipassana ». Vous trouverez dans ce podcast un échantillon des méditations guidées que j’enseigne. Plus d'infos : https://www.meditationsdepleineconscience.com.
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Combien d'épisodes compte « Méditations de Pleine Conscience » ?
4 épisodes sont actuellement disponibles.
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Le dernier épisode « Méditations des quatre éléments » est sorti le 14 avril 2021.
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