18 - Laura : Briser le silence sur la dépression post-partum

Épisode de Murmures Atypiques - TDAH, TSA & Surcharge Mentale par Adeline Thiry · 3 mars 2026 · 1 h 16 min

On parle souvent de la naissance d’un enfant comme du "plus beau jour d’une vie". Pourtant, pour beaucoup de femmes, c’est le début d’un tunnel sombre dont on n’ose pas parler. La dépression post-partum est encore un sujet tabou, surtout lorsqu’elle s’accompagne de pensées effrayantes ou de phobies d’impulsion.

Dans cet épisode sans filtre, Laura partage avec une vulnérabilité rare son parcours de maman neuroatypique. Du deuil de son accouchement idéal à la chute brutale dans la dépression, elle nous raconte comment elle a fini par "sortir la tête de l'eau" après trois années de combat invisible.

Dans cet épisode sans filtre, Laura partage :

Comment son TDAH et son impulsivité ont coloré son vécu de la maternité,

Le choc entre son projet d’accouchement physiologique et la réalité d’une césarienne en urgence,

L'épuisement total lié aux difficultés d'allaitement et au tire-allaitement,

Le moment précis où, à 3h30 du matin, la première idée noire a surgi,

La réalité des phobies d’impulsion et de l’envie d’automutilation pour calmer une douleur psychique insupportable,

Le déclic vital provoqué par le regard de son fils et le chemin vers un traitement adapté.

🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?

➡️ Si vous vous sentez seule ou dépassée dans votre post-partum,

➡️ Si vous avez déjà eu des pensées "interdites" et que vous culpabilisez,

➡️ Si vous voulez comprendre l’impact du TDAH sur la santé mentale périnatale,

➡️ Si vous avez besoin d’espoir pour croire qu’on peut guérir d’une dépression post-partum sévère.

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✨ Dans cet épisode, on parle de :

Dépression post-partum, TDAH, césarienne, allaitement, phobies d'impulsion, santé mentale, idées noires, maternité atypique, reconstruction, parentalité.

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Murmures Atypiques – Le podcast qui donne une voix à celles et ceux qui vivent la neurodivergence au quotidien. Vous vous sentez souvent en décalage ? Vous cherchez des outils concrets pour alléger la surcharge mentale, mieux comprendre votre TDAH, votre TSA, ou tout simplement naviguer dans un…

Murmures Atypiques - TDAH, TSA & Surcharge Mentale

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