#335 Comment avoir assez de vitamine B5 ? (épisode 2)

Épisode de Nourris ta Santé par BeDietOnic par Raphaël Minni · 11 décembre 2024 · 7 min

Mon guide sur les carences:

https://www.bedietonic.com/es-tu-carence/

L'outil BDO pour améliorer tes performances grâce à ton alimentation ! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bedietonic.com/outil-bdo/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dans ce nouvel épisode, on va parler de la vitamine B5 et de comment en apporter suffisamment avec ton alimentation ✅

Si le podcast te plaît, n’hésite pas à y laisser une note ou un commentaire sur ta plate-forme d’écoute ! Un petit retour par message me ferait également plaisir et m’aidera à améliorer encore plus la suite du podcast 😁

Pour me contacter:

Mon Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/bedietonic/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Références 📚

Sanvictores T, Chauhan S. Vitamin B5 (Pantothenic Acid) [Updated 2024 Feb 29]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK563233/

Freese R, Aarsland TE, Bjørkevoll M. Pantothenic acid - a scoping review for Nordic Nutrition Recommendations 2023. Food Nutr Res. 2023 Dec 13;67. doi: 10.29219/fnr.v67.10255. PMID: 38187802; PMCID: PMC10770646.

Autres épisodes de « Nourris ta Santé par BeDietOnic »

À propos du podcast

Découvre des conseils pratiques et des analyses basées sur la science pour améliorer ta nutrition et ta santé. Que tu sois passionné de bien-être, d'alimentation équilibrée ou de performance sportive, ce podcast t’aide à faire les bons choix alimentaires. Au programme : mythes et vérités sur la…

Nourris ta Santé par BeDietOnic

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Nourris ta Santé par BeDietOnic · Plus de podcasts Health Fitness