Sous la Barre
par Hugo Owona · Health Fitness
Bienvenue dans "Sous la Barre", animé par Hugo Owona, pratiquant de musculation, powerlifting et haltérophilie. Dans ce podcast, tu vas apprendre à rajouter des kilos sur ta barre sans forcément devoir vire comme un pro. Tu vas aussi entendre les échecs et les leçons apprises par Hugo et ses invités dans leur quête vers la performance et l'accomplissement de soi.
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Enregistré le 28 juillet 2022 0:00 Intro 2:16 L'histoire 13:40 Les leçons à retenir 18:26 Le problème avec le fit game 23:37 Outro 📺 Chaîne YouTube de Hugo -…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Sous la Barre » ?
Bienvenue dans "Sous la Barre", animé par Hugo Owona, pratiquant de musculation, powerlifting et haltérophilie. Dans ce podcast, tu vas apprendre à rajouter des kilos sur ta barre sans forcément devoir vire comme un pro. Tu vas aussi entendre les échecs et les leçons apprises par Hugo et ses invités dans leur quête vers la performance et l'accomplissement de soi.
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40 épisodes sont actuellement disponibles.
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Le dernier épisode « Pourquoi j'ai TOUT arrêté pour l'haltérophilie » est sorti le 6 mai 2026.
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