"Je voulais juste changer mes cuisses" - Le témoignage de Pauline E.227

Épisode de TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires par Flavie Milsonneau · 22 mai 2026 · 56 min

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Dans cet épisode, Pauline raconte l’histoire d’un “petit régime” commencé à 13 ans avec sa meilleure amie… et la manière dont tout a basculé vers l’anorexie.

Hospitalisation, isolement, perte de poids extrême, compulsions, sport utilisé pour se détruire puis pour se reconstruire, peur de grossir, besoin de contrôle, solitude, pression autour de l’image, difficulté à voir son propre corps tel qu’il est réellement… Pauline met des mots avec beaucoup de lucidité sur un parcours long et complexe.

On parle aussi :

du lien entre anxiété et contrôle,

de dysmorphophobie,

du rapport entre sport et TCA,

des compulsions après les périodes de restriction,

du poids de l’image quand on travaille dans le milieu du sport,

de cette sensation de ne jamais être “assez mince”,

mais aussi de liberté, de nature, de rêves, de reconstruction et d’espoir.

Un échange sensible, sincère et nuancé, qui montre aussi qu’on peut avancer sans être “parfaitement guéri-e”, et que derrière les troubles alimentaires, il y a souvent une immense envie de vivre.

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À propos du podcast

Manger peut perdre tout son naturel et devenir un acte très complexe. Manger sain, selon ses besoins, ne pas grossir, vouloir mincir... TCA Etc cherche à mieux comprendre ce que sont les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie...), casser les idées reçues,…

TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentaires

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