La dopamine, ce petit chef d'orchestre qui mène nos vies
Épisode de Vivre en pleine santé pour plus de vitalité par Lionel · 24 juin 2026 · 32 min
Pourquoi n’arrive-t-on plus à lâcher son téléphone, le sucre ou le travail ? La réponse tient dans une molécule : la dopamine. Un épisode pour comprendre le mécanisme — et reprendre la main.
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À propos du podcast
Au travers des écoutes, découvrez les principes à adopter pour vivre heureux, en pleine santé avec vitalité. Il s’agit d’un mode de vie à pratiquer avec plaisir au quotidien ! Toutes les illustrations ont été générées par IA, basées sur des sources scientifiques pour une meilleure compréhension…
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