Lola : Sports de glisse et de vitesse : Le mental dans l’extrême

Épisode de En Mode Perf par En mode perf · 28 juillet 2026 · 33 min

À grande vitesse, il n’y a plus de place pour l’erreur.

Dans les sports extrêmes, la peur devient un signal, le flow une nécessité.

👉 Comment rester maître de soi quand tout va vite ?

Un épisode pour ceux qui veulent transformer l’adrénaline en concentration et repousser leurs limites sans perdre le contrôle.

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