Pourquoi les légumes verts deviennent ternes à la cuisson et comment préserver leur couleur

Épisode de Les astuces de Cyril Lignac par RTL · 23 mars 2026 · 1 min

Pour réussir ses plats du quotidien, Cyril Lignac livre deux conseils clés : pour conserver la couleur des légumes verts, il préconise de les cuire dans de l'eau bouillante salée puis de les plonger immédiatement dans de l'eau glacée. Il rappelle aussi l'importance d'assaisonner au bon moment, en salant avant et après la cuisson pour révéler toutes les saveurs. Des gestes simples et accessibles, pour cuisiner comme un chef à la maison.

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À propos du podcast

Les auditeurs de RTL posent leurs questions, Cyril Lignac y répond ! Dans ce podcast, il vous partage ses astuces de chef. Cuissons maîtrisées, assaisonnements justes, textures croustillantes ou fondantes, tours de main et gestes essentiels : des conseils simples et précis pour réussir les grands…

Les astuces de Cyril Lignac

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