Béatrice, maîtresse d'école, TSA et TDAH : "Je me suis toujours sentie comme ça"

Épisode de MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! par Mélodie Berset · 28 mai 2026 · 60 min

Béatrice a 33 ans. Professeure des écoles en région parisienne, maman de deux garçons de 3 et 5 ans. TSA, TDAH, HPI — et diagnostiquée le jour de l'enregistrement.

Dans cet épisode, elle nous raconte comment elle a vécu toute une vie avec ces troubles sans vraiment les identifier — parce que ses stratégies d'adaptation étaient tellement rodées qu'elles rendaient tout invisible. Jusqu'à l'arrivée du deuxième enfant, qui a tout fait craquer.

On parle de :

TDAH hypercompensé par l'organisation méticuleuse — les fiches, le bureau nickel, les vérifications répétées — et ce jour où tout s'effondre

TSA et TDAH : comment les démêler, pourquoi la réponse n'est pas la même selon le trouble qui parle ce jour-là

L'anxiété qui passe par le corps et jamais par la tête — et qui reste invisible pendant des années

Être maîtresse d'école avec un TDAH : les stratégies concrètes, les alarmes silencieuses, les doublons partout, l'adaptation permanente de l'environnement

La médication et son effet inattendu sur le sommeil — enfin DORMIR vraiment

Et ce qu'elle dit aux parents d'élèves dont les enfants sont suspectés atypiques : "Vous savez même pas que je l'ai. Et pourtant je suis là devant vous."

Son conseil final, simple et direct : se renseigner. Ça coûte rien. Et ça peut tout changer.

Un épisode pour toutes celles qui ont l'impression de "gérer" — jusqu'au jour où elles ne gèrent plus.

🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH.

Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.

Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.

Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.

Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.

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ACTUALITE TDAH: le 12 JUIN, 12H de streaming sur : https://linktr.ee/zoomtdah

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À propos du podcast

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail. Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés. Chaque épisode donne…

MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

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