HORS SERIE ! Le Bilan de compétences avec Alban Masse : l'outil qu'on ne t'a jamais appris à utiliser

Épisode de MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! par Mélodie Berset · 16 avril 2026 · 1 h 05 min

Épisode hors série aujourd'hui — et pas n'importe lequel. C'est un épisode personnel.

J'accueille Alban Massé, coach carrière, ancien dirigeant d'entreprise et créateur du podcast Trouver sa Voie. Et je peux vous dire qu'Alban, je le connais bien : c'est lui qui a fait mon bilan de compétences. Celui qui a tout changé pour moi. Vraiment.

Alors quand je dis que cet épisode est dans mon top 3, c'est pas du marketing. C'est la vérité.

On démonte ensemble tout ce qu'on croit savoir sur le bilan de compétences : ce vieux truc poussiéreux, théorique, réservé aux gens en reconversion forcée. Spoiler : c'est tout sauf ça.

Au programme :

Pourquoi autant de gens se retrouvent perdus dans leur vie professionnelle — et ce n'est pas de leur faute

Ce que le bilan de compétences a de concret, de vivant, et de vraiment utile

Comment il se structure en 3 phases : exploration de soi, investigation des pistes, passage à l'action

Ce que les gens découvrent sur eux-mêmes — et pourquoi ça les surprend à chaque fois

Le lien entre profil TDAH, sur-adaptation et épuisement professionnel

Et cette phrase qui résume tout : "On n'est pas là pour se trouver. On est là pour se construire."

Si vous vous posez des questions sur votre prochain cap professionnel, cet épisode est pour vous.

Et si vous voulez aller plus loin avec Alban, son podcast Trouver sa Voie est une mine d'or — allez lui donner de la force🎙️🧡 et retrouver ses accompagnements sur Bilan de compétences | Carte des talents

🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.

Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.

Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.

Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.

Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.

KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing

💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/Rs8zfgCw2NwfuMXMA]

📩 Contact : [email protected]

🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes !

@ Instagram

FACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]

#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAH

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! »

À propos du podcast

🧠🎙️ Micro et Dopamine est un podcast qui donne la parole aux cerveaux atypiques dans le monde du travail. Ici, on parle TDAH adulte, parcours pro qui sortent des clous, stratégies de survie en open space, reconversions, galères, réussites, et surtout, on casse les clichés. Chaque épisode donne…

MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail et dans la vie ! · Plus de podcasts Health Fitness