Les femmes et l'alimentation : le bastion invisible du patriarcat - Échange avec Lauren Malka, autrice de Mangeuses

Épisode de Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps par The Last Quiche · 11 juin 2026 · 1 h 09 min

Quand on parle des femmes et de leur rapport compliqué à l'alimentation, on évoque direct la culture des régimes et les diktats de la minceur des années 70.

Mais et si les injonctions patriarcales sur l'appétit des femmes remontaient à bien plus loin ?Et surtout : que faire pour s'en affranchir aujourd'hui ?

Dans cet épisode de Reset ton Assiette (dispo aussi en version filmée sur YouTube : https://youtu.be/hEuO5l1ShFQ), je reçois Lauren Malka, journaliste et autrice de Mangeuses : Histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l'excès (Les Pérégrines, 2023 ; Prix Mange, Livre ! 2024).

On aborde ensemble :

Pourquoi la répression de l'appétit féminin est une violence aussi ancienne que le patriarcat et comment elle a évolué

Pourquoi l'alimentation reste le "bastion invisible" du patriarcat, et pourquoi même les femmes féministes n'y échappent pas

Pourquoi comprendre intellectuellement ne protège pas d'un rapport compliqué à la nourriture

Ce que Lauren a réalisé en écrivant ce livre, et ce que ça a changé dans sa propre vision du corps et de l'alimentation

Merci encore à Lauren pour cet échange dense et tellement nécessaire !

🎧 Bonne écoute !

Episodes connexes :

Ton appétit a toujours été contrôlé (et comment t'en libérer)

La fin du body positive ? (Skinny Tok, Ozempic et "retour" du culte de la minceur")

Crédits photo pour Lauren Malka : Chloe Vollmer Lo / Pop Women Festival

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À propos du podcast

Le podcast qui déconstruit avec vous la diet culture (culture des régimes) et toutes les injonctions liées à notre apparence, et à notre assiette ! Chaque jeudi, je vous guide vers une relation libérée avec votre alimentation et votre corps, loin des diktats de la société. Thérapeute féministe…

Reset ton assiette | Alimentation Intuitive, culture des régimes et rapport au corps

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