L'amour excuse-t-il une relation toxique ? (SAIN vs TOXIQUE)

Épisode de SANS Emprise par Sandra Recolin · 19 juillet 2026 · 35 min

Peut-on aimer quelqu'un... et pourtant vivre une relation qui nous fait souffrir ?

C'est la question que m'a inspirée le témoignage bouleversant d'une abonnée.

Dans cet épisode de la série Sain vs Toxique, nous allons partir de son histoire pour comprendre pourquoi l'amour ne suffit pas toujours à faire d'une relation une relation saine. Ensemble, nous allons décrypter ses pensées, ses émotions et les phrases qui ont marqué son parcours pour apprendre à distinguer ce qui relève d'une difficulté normale dans un couple... et ce qui peut révéler une dynamique toxique.

💜 Tu découvriras notamment :

Pourquoi on peut aimer quelqu'un qui nous fait souffrir.

Pourquoi comprendre l'autre ne signifie pas tout accepter. Les différences entre une relation saine et une relation toxique face au pardon.

Les signes qui montrent que ton discernement revient peu à peu.

Pourquoi les actes comptent toujours plus que les promesses. Si tu te demandes souvent : « Est-ce que j'exagère ? » « Est-ce que je devrais encore lui laisser une chance ? » « Est-ce que cette relation est vraiment saine ? » ...cet épisode est fait pour toi.

Mets tes écouteurs, installe-toi confortablement. On a des choses importantes à se dire 💜

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À propos du podcast

Tu surveilles tes mots et marche sur des oeufs ... Tu t'excuses sans savoir pourquoi. Tu t'es perdue quelque part dans cette relation… et tu ne sais même plus depuis quand. Moi c'est Sandra et je suis psychologue spécialisée dans les relations toxiques, l’emprise affective et la sortie d’emprise……

SANS Emprise

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