Êtes-vous vraiment un(e) 'Foodie' ? (ou juste extravertie ?) | EP #249
Épisode de Au-delà du physique par Hugo Lecavalier · 29 juin 2026 · 43 min
Dans cet épisode spécial avant les vacances, on décortique la psychologie derrière le terme 'Foodie'. Est-ce une passion pour la culture culinaire ou un simple trait de personnalité lié à l'extraversion et à la dopamine ? On vous présente les 4 types de foodies et comment réussir vos objectifs de santé sans sacrifier votre vie sociale.
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À propos du podcast
Au-delà du Physique, est un podcast qui explore la psychologie derrière la constance dans un objectif de transformation physique, ainsi que les dernières recherches scientifiques en matière de comportement santé.
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