#185 - Je me sabote ? Café, electrolytes, nutrition méditerranéenne, lumière bleue...
Épisode de Biceps et Mindset par Quentin Randis · 11 mars 2025 · 1 h 07 min
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À propos du podcast
Ancien joueur de football américain, d'étudiant introverti parti à New York à 22 ans, à coach sportif en Australie et en Angleterre, à entrepreneur installé à Bangkok — 10 ans de coaching, des centaines d'athlètes en salle et 250+ en ligne. Ici on parle vrai. Performance, longévité, business, et…
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